ブログの内容とはちょっと合わないけど、このイラストが気に入っているので 誰かが書いていたんですが、2月頃から春にかけてってメンタルクリニックが混む季節らしいんです。 まさに今、私のメンタルもとっても不安定で自分でもどうしていいかわからない状態…

んぎー メンブレってメンタルブレイクの略だそうです。 いろんな言葉が出てきては私を通り過ぎていく。 現在メンブレ状態で自分の状況や考えをまとめる力が低下しています。 なので、ここ最近の出来事で書こうかなと思ったことがいくつかあったのですがブロ…

無職な私ですが「仕事をしなくては」「お金を稼がなくては」と考えない日はありません。 毎日起きて一番に考えるのは「ああ、今日も無職だ。どうしよう」「こうしているうちにどんどんお金が減っていく」ということ。 日中もふと「仕事、、、どうしよう、、…

昨日は雲が多くて少々涼しかったから業務スーパー（うちからちょっと遠い）に行くなら今だって思いました。 ついでに業務スーパー方面にある100均、ホームセンターにもよって買い物をしようと思って10時30頃に家を出ました。 帰ってきたのは12時30頃。 普段…

私はBMIで肥満度Ⅱで、まごうことなき肥満体です。 私がネガティブなのは肥満体であることも関係があると思っています。 一人で家にいるぶんには全然気になりません。 でも外出するとなると、誰も私なんか気にしていないってわかっているのにやっぱり人目が気…

今日もいつもと変わらず一人で過ごしています。 毎朝、目覚めた時、私はいつまでこのままなんだろうって思います。 必要最低限しか外出しない、誰とも会わず、誰とも話をしない生活。 寂しい時もあるし、健康が損なわれて自分で自分のことができなくなったら…

季節がすすんで寒さが増してきました。 電気代は節約したいけど、節約すると寒くて動けず生活が成り立たない感じ。 昼夜逆転がひどくなっているし、天気も悪い日が続いている。 食料品の値上がりも続いていて、買い物に行くたびに値上がりしています。 つら…

私はもとからメンタルが不安定ぎみです。 ここ最近、それがさらにガタガタになっています。 メンタル低迷によりブログを書く気持ちになれないでいます。 文章を書くにはある程度メンタルが安定していないといけないと思うからです。 そうでないと、何が言い…

私の口コミがたくさん見られている！ スマホに通知が来たんです。 私の書いた口コミが「500回表示されました」って。 「お知らせ機能」があるってこと自体を知らなかったのでパッと見、なんのこと？って思いました。 でもすぐアレのことだってわかりました。…

一番安全で安心できる場所 家の中に一人でいることが私にとっては一番安全だと感じます。 誰にもわずらわされないで居ることのできる安心の場所です。 前回、前々回の記事に書いたように外に出て他人と会うとろくでもないことがおきます。 そのことで精神的…

先日、1年に1回の定期受診をしてきたんですが、そのときの医者の対応が最低最悪でした。 それを引きずってしまい、落ち込んでいます。 すごくつらいです。 その時の詳細を書いた前回の記事はこちら。 nasumi-my-life.hatenablog.com 医者だからって患者にあ…

もう結婚も出産も無理だし、この先に夢も希望もありません。 仕事を探さないと、と思えば思うほどにすごく追い詰められている気分になり、私にはもう仕事は無理なんじゃないか･･･と考える。 仕事をしない人間なんて生きる意味あるのだろうか。 だから、この…

前置き） 書き終わって文章を見直したんですけど、いまだかつてなくひどいです。 でもここ最近ブログをあげていなかったら読みに来てくれる人もすごく減って1日のアクセス10数件だからいっか。 この記事はスーパーネガティブな内容になっております。 こんな…

だいたい毎日、悪夢を見ます。 夢に出てくる場面は決まって「過去の職場で仕事をしている場面」です。 原因には心当たりがあります。 仕事をはじめないといけないって毎日考えます。 しかし、人の命に関わる仕事をするなんてもう無理そうだし、夜勤で昼夜逆…

なんとなく精神が下り坂になっていることは自覚していましたが、そこから足を踏み外して闇に落ちたのにはきっかけがありました。 お墓参りした次の日、家計簿をつけるの数日前からのレシートを整理していたのですが、その中に間違えを見つけたことです。 レ…

一昨日、公開した記事は泣きながら書いては休憩し、読み返して泣いては休憩して書き終えました。 すごく疲れた。 お昼過ぎに書き終えて公開したのですが、その後もしばらく泣いて過ごしました。 泣き止んでからも頭が重いような痛いような感じだし、目の奥も…

「ぺっちゃんこ」の続き 10数年前、母が亡くなったのが春でした。 春になると、その時のことを思い返してしまいます。 母はガンにかかっていました。 病状の経過から考えれば長くないってことはわかっていました。 けれど、抗がん剤が効かなくなり、 病状が…

続き ここのところの1週間が特につらかった。 1週間前にそろそろジャガイモが限界だから、カレーを作ろうと思いました。 燃えるゴミも捨てないとを思って、ゴミ袋を玄関に置いてあとは生ごみを入れて捨てるだけという状態にしました。 しかし、この1週間、料…

今の私の気持ちを表す言葉って何だろうと、部屋の窓から見える空をぼんやりと眺めながら考えました。 ん 「ぺちゃんこ」って言葉が浮かびました。 「ぺしゃんこ」ともいうけど、どっちの言葉が正しいのかな。 今までもたまにそういう気持ちになることがあり…

今日、スーパーに行きました。 そこのスーパーはレジで店員さんがピッピッとしてくれて、お会計は会計機でします。 私が会計機で支払いをしているとき、後ろ（荷物をつめる台）で「あら！？消えてないじゃない！！」とイライラしたような独り言（？）が聞こ…

いろいろうまくいきません。 なんといっても一番は仕事への道･･･ ため息しか出ない。 ツイッターで心無いツイートを目にしてしまいそれが頭から離れないこと。 私個人に向けられた言葉ではありませんがダメージを受けてしまいました。 はじめてインスタグラ…