私が今住んでいる賃貸物件の寝室は東向きです。
冬は気にならないんですが、春ごろから朝日のまぶしさが気になるようになり、夏になると更にまぶしさが強くなり、それにプラスして暑い!!
このまぶしさと暑さをどうにかしたいけど、お金はかけたくない。
いろいろ検索した結果、100均のウインドオーニングで日を遮る対策をしています。
春、秋、冬ならこれでもいいですが、夏はこれだけだと物足りないかもしれません。
ウインドオーニング「あり」と「なし」

5月半ば、午前9時頃に写真をとりました。
外は晴れているけど、薄っすらと雲がかかっているような天気で、建物の影はくっきりと地面にうつっていました。
カーテンは遮光2級か3級(購入したのがだいぶ前なのでわからなくなりました)
ウインドオーニングをカーテンの裏につけました。
あるのとないのじゃ、眩しさが全然違います。
うちの寝室の窓のサイズと使っているカーテンのサイズ
窓のサイズ
- カーテンレールの横幅:180cm
- 窓の縦幅:132cm
横幅は一般的な長さだと思いますが、縦幅は少々長めのような気がします。
私(157cm)が窓の前に立つと、お尻が外から見えるくらいの窓の大きさ。
カーテンのサイズ
- カーテン1枚の横幅:100cm
- カーテンの長さ:178cm
カーテン1枚の横幅100cmは既製品のよくあるサイズ。
窓のサイズより長いカーテンを使っているのは、以前から持っているものをそのまま使っているだけで、特に意味はありません。
うちの寝室の窓

窓の上側の遮光はカーテン裏にウインドオーニングを装着
はじめは窓の大きさの分、ウインドオーニングを取り付けようと思いました。
しかし、なんだかこの窓が大きくて、レースのカーテンが風でめくれた時に部屋の中が外から丸見えになるような気がしてとても気になりました。
なので、窓の下側の遮光は窓にウインドオーニングを取り付けて、窓の面積を小さくするようにしました。
空気の入れ替えをするときには風が出入りしやすいように完全に固定はしないようにしました。
使用したダイソーのウインドオーニング

- ダイソーのウインドオーニング(88㎝×112㎝)
- (あれば小さな安全ピン、針と糸でもいいと思います)
うちの窓の場合、上記のサイズのウインドオーニングを3枚使っています。
カーテンに2枚、窓に1枚(半分に切って使っています)
小さな安全ピンとは、服を買ったときについていたタグをとめていた安全ピン。
カーテンの裏側に取り付ける
ウインドオーニングの長い辺(112cm)を横にして、カーテンフックに引っ掛けていきます。

ウインドオーニングは目が粗いので、その隙間にさしています。
カーテンの横幅が100㎝で、ウインドオーニングの長い辺が112㎝なので横幅はほぼ同じです。

カーテンの開け閉めするほうだけ小さな安全ピンでとめています。
めんどうなら省略してもいいですが、小さな安全ピンがなければ針と糸で玉止めとかいらないので適当にザクっと縫えばいいと思います。
カーテンを開け閉めするときにうまくカーテンと一体になってくれます。

取り付ける前はゴワゴワしてカーテンを閉じる時に変になるかなと思ったんですが、意外となじむのでゴワゴワはあまり気になりません。
ウインドオーニング1枚では丈が足りない場合、私だったら、もう一枚足すか、一枚を半分に切って足すかすると思います。
前者の場合は裾にあわせて小さな安全ピンで何か所か先につけていたウインドオーニングとカーテンにつける。
後者の場合も同じ、ただウインドオーニングを切ると切れ端がすごく飛び散るし、切った部分を折り込んで縫う作業もプラスしないといけないので個人的にはおススメしません。
遮光の効果
かなり遮光してくれていると思います。

本来は窓の外に取り付けるものを室内で使っているからか、断熱の効果はあまりないように思います。
何年か前からこのようにしているのですが、夏前の今の季節ならこれで朝日を遮る効果は十分ですが、真夏になるとこれだけでは足りません。
真夏の朝日はとんでもないパワーで照らしてくるのでさらなる対策が必要です。
以前住んでいた物件には西向きの窓があったのですが、この方法で眩しさは軽減しました。
夜勤明けで疲れて寝ているのに西日で起きることがたびたびあったのですが、ウインドオーニングを取り付けてからはそのようなことはなくなりました。
終わりに
一人暮らしを始めた当初は遮光性のないカーテンを使っており、布製の遮光カーテンライナーを取り付けていたこともあります。
カーテンを2枚つけることになるので、開け閉めするときにずっしり重かったなという思い出です。
布製の遮光カーテンと比べると100均のウインドオーニングのほうが圧倒的に安いし、それなりに遮光もしてくれます。
お金をかけないで、まあまあ遮光できればよいのであればダイソーのウインドオーニングで十分だと思いました。
