2週間くらい前からヨーグルトに冷凍のブルーベリーを入れて食べるのがお気に入りです。 多いと1日に2回も食べてしまう。 セーブしないと400ℊのヨーグルトを1日で食べちゃう勢いです。 私はいつも400ℊのヨーグルトを3回くらいにわけて食べています。 ちょっと…