腰が痛いです。 ちょっと前に買い物行って帰ってきて座ったら、「？」なぜか腰が痛い。 なぜ？ 久しぶり（1週間ぶりくらい）に歩いたからかな。 そのうちに痛みはおさまるだろうと思っていたんですが、それ以降どんどん悪化していきました。 立ち上がる時は…